Sia il Pilates sia lo yoga sono sistemi che coinvolgono mente e corpo e i cui esercizi sono…

Il termine Core Stability è usato da tempo sia nella pratica clinica che in Medicina dello Sport.…

Atleti, allenatori e trainer sono costantemente alla ricerca di modi per migliorare queste abilità…

I programmi speciali per il Pilates sono corsi mirati progettati per affrontare esigenze specifiche…

Offriamo una vasta gamma di programmi Pilates pensati per migliorare il tuo equilibrio,…

Il Pilates è un sistema di esercizi, ideati da Joseph Pilates, che si concentra particolarmente sui…

Le finalità di questa tecnica sono molteplici. Il soggetto può eseguire movimenti mentre osserva…

I traumi distorsivi della caviglia sono molto frequenti in certe attività sportive (calcio, basket,…

Si calcola che un individuo su tre soffra di “mal di schiena”. Spesso le terapie mediche non sono…

Problemi alla spalla? Cominciamo dalle gambe. L’approccio riabilitativo Training Lab Firenze alle…

Le patologie del ginocchio che trattiamo in Training Lab Firenze riguardano sia problematiche…

Presso il Training Lab Firenze applichiamo il trattamento riabilitativo secondo le più recenti…

TRAINING LAB FIRENZE