Giuseppe “Pepito” Rossi è tornato al Training Lab Firenze per salutare tutti noi e svolgere due sedute di allenamento Pilates con la nostra terapista Elena Paoli. Un bel segno della bontà del lavoro che facciamo e della stima e amicizia di Pepito verso il nostro Centro.
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Pilates e ciclismo Molte persone hanno sentito parlare del Pilates però non sanno esattamente di cosa si tratta. Come in ogni metodo di esercizio, Pilates ha un scopo principale, migliorare la salute e la qualità di vita. In sintesi il Pilates è una forma di allenamento e riabilitazione di basso impatto idealizzato dal tedesco Joseph
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Si è svolto a Venezia il “Pilates on Tour”, uno dei più importanti convegni di Pilates al mondo. La nostra terapista e istruttrice Thaisa Vaccaro ha partecipato a corsi di Pilates Riabilitativo per la protesi d’anca con Matt McCulloch, fondatore della Kinected, e la fisioterapista Katherine Tan. Ha partecipato anche al Pilates medico per il
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Si è svolto a Roma il Meeting Internazionale “Polestar 20 Years” per celebrare i 20 anni della scuola Polestar Pilates in Italia (https://polestarpilates.it) Presenti il docente e fondatore della Polestar Pilates Italia, Serafino Ambrosio, e le nostre Istruttrici Elena Paoli e Maria Banchi. L’aggiornamento continuo è alla base della preparazione di queste brave professioniste. Questo
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Elena, Riccardo e Thaisa insegnanti certificati Polestar Pilates a Catania per “The Polestar Experience” per celebrare i 20 anni di Polestar Pilates Italia. Convegno di aggiornamento pilates alla presenza del presidente della scuola negli USA, Brent Anderson, Serafino Ambrosio certificato in Italia e altri master trainer internazionali. Aggiornamento per migliorare la qualità e la professionalità
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Il Training Lab Firenze ha aderito al programma “Scuola Lavoro” che prevede il coinvolgimento di studenti delle scuole superiori con il mondo del lavoro, per avere esperienze che li possano guidare nelle loro scelte lavorative in futuro. Tre studenti dell’Istituto Piero Gobetti (Alessio, Leonardo ed Elio) hanno frequentato per due settimane il Centro e hanno
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– INTEGRATIVE EXERCISE ON REFORMER – Stamani abbiamo avuto il piacere di ospitare Giuseppe Rossi al Training Lab Firenze per una sessione di Integrative Exercise on Reformer. Questo esercizio, ottimo per gli atleti, permette una serie di attivazioni: mobilizzazione della colonna, Core Control, allineamento degli arti inferiori, dissociazione del rachide e arti inferiori. È,
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Elena Paoli, la nostra Pilates Chief Instructor, sarà a NewYork per un breve stage con Victoria Torrie Capan, istruttrice pilates al NY Sports Med and Physical Therapy diretto da Luke Bongiorno, terapista di Giuseppe Rossi. Porterà novità nel campo del Clinic Pilates: il Pilates rivolto alla riabilitazione.
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Un’occasione per conoscere il nostro centro, le nostre insegnanti di Pilates e Yoga e trainer qualificati. Classi-prova gratuite e promozioni speciali, tutto in una giornata dedicata al wellness. PROGRAMMA E INFO: Durante la giornata, sulla base delle presenze e interessi, verranno organizzati piccoli gruppi per mini-classi introduttive di Pilates (su Mat e Lettini), Yoga con
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