05/10/2013 – Open Day al Training Lab Firenze
Un’occasione per conoscere il nostro centro, le nostre insegnanti di Pilates e Yoga e trainer qualificati. Classi-prova gratuite e promozioni speciali, tutto in una giornata dedicata al wellness.
PROGRAMMA E INFO:
- Durante la giornata, sulla base delle presenze e interessi, verranno organizzati piccoli gruppi per mini-classi introduttive di Pilates (su Mat e Lettini), Yoga con Giuma e Integrative Training. Venite vestiti in abbigliamento comodo (tuta) per poter partecipare alle prove! In alternativa, potete usare i nostri spogliatoi e docce!
- Dalle 15 alle 16, le atlete della EuroRipoli Volley eseguiranno Test su Pedana di Forza Kistler, per chi fosse interessato ad osservare come valutiamo gli sportivi per migliorare la Performance!
NUTRIZIONE @ TRAINING LAB.
Al nostro team si è aggiunta la dottoressa Paola Prosperi, Nutrizionista qualificata. Con laurea magistrale in biologia, master in nutrizione umana e nutrizione applicata alle patologie, la dottoressa Paola applica la Plicometria e misura il BMI: l’indice di massa corporea che fornisce una stima del livello nutrizionale della persona (sottopeso, normale, sovrappeso, obeso). Domani durante l’OPEN DAY sarà presente per conoscere i nostri pazienti e rispondere alle vostre domande!
