The Field: un nuovo ambiente per la valutazione biomeccanica con Pedana di Forza Kistler, la pedana usata da atleti professionisti nei Centri di ricerca più avanzati nel mondo. The Field è una zona con erba sintetica su cui è inserita la Pedana, permette l’esecuzione dei vari test con atterraggio su una superficie elastica che ammortizza
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Il Bisonte Azzurra Volley al Training Lab Firenze! Il Bisonte Azzurra Volley ha svolto Test Biomeccanici su Pedana di Forza Kistler ad inizio stagione. Nelle foto: alcune atlete con i preparatori del TRAINING LAB FIRENZE Benedetta Fiaschetti, Simone Ocello e Edoardo Pizzarelli.
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Il Gluteus Amnesia è un test ideato da Janda per valutare la forza dei muscoli Glutei, che è fondamentale per ogni attività sportiva. Questo test fa parte della Performance Assessment che viene eseguita al Training Lab. Oltre a questo la valutazione comprende lo Squat Test e una seria di test su Pedana di Forza Kistler,
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Un’occasione per conoscere il nostro centro, le nostre insegnanti di Pilates e Yoga e trainer qualificati. Classi-prova gratuite e promozioni speciali, tutto in una giornata dedicata al wellness. PROGRAMMA E INFO: Durante la giornata, sulla base delle presenze e interessi, verranno organizzati piccoli gruppi per mini-classi introduttive di Pilates (su Mat e Lettini), Yoga con
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I fratelli Alexia, Adelchi e Augusto Virgili hanno svolto la loro preparazione atletica presso il Training Lab sotto la guida di Matteo D’Elia. Si è trattato di un lavoro di potenziamento del core e di miglioramento della reattività neuromuscolare. I fratelli hanno inoltre eseguito un test funzionale sulla nostra pedana di forza Kistler, che verrà
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