Allenamento visio-motorio di un giocatore di basket professionista

Dopo l’intervento di ricostruzione del LCA e il programma di recupero muscolare, l’atleta è sottoposto ad allenamento con Strobe Glasses per migliorare la reattività visio-motoria e la coordinazione gestuale.

Questo allenamento rappresenta l’ultima fase del recupero prima del ritorno all’attività agonistica.

Gli occhiali sono stati settati su diversi gradi di difficoltà: fra 2 e 6, su un massimo di 8.

I più recenti studi della Duke University fatti da Greg Appelbaum confermano che il training visio-motorio è essenziale per il miglioramento della performance e la prevenzione degli infortuni (“Sports vision training: A review of the state-of-the-art in digital training techniques”, L. Gregory Appelbaum and Graham Erickson, 2016).