Guardando ci si allena ugualmente
Un interessante studio apparso su “Cerebral Cortex” condotto da ricercatori dell’Istituto Italiano di Tecnologia di Genova ha dimostrato che pazienti con arto immobilizzato, guardando soggetti che eseguono movimenti attivano aree motorie corticali che regolano quei movimenti che loro stanno osservando.
È come se il cervello del soggetto allenasse le zone motorie che vedono eseguire certi esercizi.
Se ne ricavano due importanti indicazioni:
- un atleta infortunato è bene che vada ad assistere i compagni che si allenano, in un certo senso si mantiene allenato anche lui.
- il terapista, durante la riabilitazione, deve mostrare al paziente come eseguire gli esercizi: il risultato sarà una maggior partecipazione del cervello del suo paziente con migliori e più rapidi risultati.
Prodigi nella neuroplasticità e dei neuroni specchio.
